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元気な高齢者の秘訣 藤原京スタディ

今日は朝から大阪

午後は奈良でと

セミナーの掛け持ちを

してきました


 

その時に聞いた

お話です


 

歳を1つずつ重ねるのは

誰もが同じです


 

歳を重ねても

元気でいる秘訣

その違いはどこにあるのか

を調べたのが

奈良で行われました

藤原京スタディでした


 

その中での

眼に関する調査

藤原京EYEスタディの

お話を聞いてきました


 

もちろん年齢が上がると

全体的に視力が

下がりますが


 

総じて元気な高齢者は

視力が良い!

ということが

わかったそうです


 

そして厚労省の

推定よりも

かなり認知症が少ない


 

認知症と視力が

相関している

つまり視力が良いと

認知症が少なく


 

視力が低いと

認知症が多かった

ということです


 

また視力低下を

治療しないままだと

認知症の進行リスクが

上がるのです


 

75歳以上では25%

80歳以上では半数以上の方が

白内障の手術を受けて

おられます


 

最近のデータでは

白内障の手術を

受けた方の方が

5年後の死亡率が

3.4割も低くなるそうです


 

認知症自体は

治るわけでは

ないそうですが


 

実際日々の診療の中で

白内障の手術を

受けられた後に


 

すごく活動的になって

よくお話をされて

元気になって

といううれしい変化を

見ることがあります


 

調査の結果からも

白内障手術をして

よく見えるように

なったら

元気で長生きできる!

といことでした


 


 

2019-08-25 21:31:13

折りたたむ

順番の予約につきまして

ネット予約を導入して

9年になります

当時全国的に

内科や小児科はあっても

眼科のネット予約は

少なかったのですが


 

それでも診療状況が

わからないまま

ずっと待っていただくことは

しのびなくて

なんとかできる手段はないかと

医療機器展に行ってみたり

予約システムを導入されていた

先輩にご相談したりしました


 

一度予約を導入すると

変更は難しいし

周りに参考になる

ところがないので

迷っていたのですが


 

その先輩の答えは明快でした

導入するべきだよ、と


 

予約システムを入れて

問題が出れば

それを解決していけば

いいのだからと

背中を押していただいて

決断しました


 

眼科の診療には

他の科と違う特徴が

いろいろあります


 

検査は不要で

診察だけが必要な場合


 

視力検査などの検査が

診察前に必要な場合


 

さらには

糖尿病網膜症やその他の

網膜疾患の経過をみるために

視力検査などに加えて

あらかじめ30分以上の

散瞳時間が必要な場合


 

その上に網膜の断層検査

白内障手術前後の

特別な検査などなど


 

あるいは視野などの

予約検査がある場合


 

診察を一度させていただき

それから診断に必要な

検査をして

もう一度みせていただく場合


 

さまざまなな時間のかかりかた

があります


 

診察医師はご希望に

そっていますので

そのご希望によっても

待ち時間が

異なってきます


 

緊急性のある症状などの

場合順番が前後する場合は

ございますが

できる限り公平になるように

努めています


 

順番が来ても

来院されていない方が

ありましたら

順番はスキップしていきますし


 

院長診が滞っていて

2診のみ順番が進んでいる

場合も番号はスキップ

していきます


 

そのあたり

順番の表示が

わかりにくい部分が

ありますので


 

待ちが長いのではないか?

間違えて順番を

飛ばされていないかな?

とご心配になられた場合には

ぜひぜひお声掛けください


 

どうぞよろしく

お願い申し上げます


 


 


 


 

2019-08-24 07:46:22

折りたたむ

中学生の90%が近視という驚きの調査結果でした!

今回慶応大学で

20年ぶりに

小学生、中学生の

近視の有病率が

調査されました


 

日本人を含む

アジア人は特に近視が多く

分厚い眼鏡をかけて

カメラを持って

と言う旅行スタイルは

おなじみだと思います


 

また50年前から

近視は増えていると

言われていました


 

中学生はコンタクトレンズを

使うことが多くなっていますから

わかりにくいですが


 

小学生の授業参観で

見たときの

メガネ率のあまりの多さに

驚いていました


 

最近は20年前の

授業参観風景とは

全く異なると

実感していたからです


 

近視の進行には

近くを見るということが

関わるので

この地域での

教育に対する熱心さが

関連するのかと思ったり


 

両親のいずれかが

近視であることが

遺伝的に

子どもの近視に関わるので


 

そういったことで

この地域が特に

近視が多いのかとも

思っていました


 

今回の調査で

近視有病率は

小学生で約80%

中学生で約90%と


 

驚くべき

高さを示したと

言うことです


 

20年前の近視罹患率は

12歳児で約40%でした


 

強度近視は2005年度の

厚生労働省の

日本の失明原因疾患の

第4位に挙げられています


 

近視進行抑制が

期待できる治療が

日本でもようやく

できるように

なってきましたので


 

今後20年先の

結果に期待したいと

思います


 

2019-08-23 07:43:01

折りたたむ

産休中のスタッフが ​1人戻ってきてくれることになりました

内藤先生は男性ですから

別として

女性ばかりの

スタッフですから

今までも

産休育休を取ってもらって

戻ってきたスタッフも

ありましたが


 

この度また

1人スタッフが育休のあとに

戻ってきてくれる事に

なりました


 

久しぶりでもあるし

子ども達をお母様に

お願いしながらの

勤務になりますので


 

時間などいろいろと

配慮しながら

みんなで助け合って

いけたらと思っています


 

このように事情が出来て

間にブランクがありながらも

やめてしまわずに

続けてくれることは


 

とても嬉しいことです


 


 

2019-08-22 16:05:50

折りたたむ

夏休みも終盤にさしかかりました

8月も下旬になり

夏休みも終わりに

近づいてきました


 

今の時期は

どうしてもお昼頃

暑くなるので

朝の1番に来院が

集中します


 

9時からはネット予約も

始まりますので

特に9時過ぎに

ネット予約せずに

直接ご来院

くださった場合に


 

待ち時間が長く

なりがちなのです


 

昨日も待ち時間が

長かった方に

ずいぶんと

お待たせして

申し訳ありませんでした


 

と申し上げたところ

何も用事ほかになかったから

いいのよ

涼めてよかったわ

と優しい言葉を

かけていただきました


 

他にも朝はいっぱいだったからと

もう一度暑いのに

午後から来てくださった

元気な89歳の女性も

いらっしゃり


 

朝と午後からで

こんなに違うのね〜

と驚いておられました


 

何か待ち時間をなくす

いい方法はないかと

模索しているのですが


 

残念ながら

なかなか上手くいっていません

2019-08-21 15:12:09

折りたたむ

どのような眼鏡を選ぶのがいいのでしょう?

昨日は

近くも遠くも

とっても見にくそうに

ずっと目を

しかめられている方が

目の前に座られました


 

2か月前に

中近用の累進眼鏡を

作ったはずだったのです

???

どうしたのだろう

と思いましたら


 

眼鏡屋さんに

中近用の処方箋を持って

行ったのですが

それではなく

近く用の累進眼鏡を

勧められたので

そこでそのまま

中近用でいいのか

あるいは

近々用にするのか

悩んでしまって

そのままに

なってしまったと

いうことでした


 

もともと目が

良かった場合

40代ぐらいから

ちょっと見にくいような

気がしてくることが

多いです


 

気がしてくる

というのは

気のせいかな?

と思うことが増えるような

感じだからです


 

最初は近くが見にくく

なるのですが

徐々にテレビの距離も

見にくくなり

遠くの裸眼視力も低下

してくることも

あります


 

遠近両用のメガネで

近くを見続ける仕事が

疲れてきたり

焦点が合わなく

なってくる時に


 

中近眼鏡は

比較的広い範囲が

カバーできるので

使いやすいです


 

いくつもの眼鏡を

用途によって

使い分けることも

よくあります


 

どのような状況で

使いたいのか

よくよくお話を聞いて

その上でよくよく説明をして

お互いに理解を一致させないと

上手く処方できなかったりも

しますので


 

しっかりと

コミュニケーションを

とっていきたいな

と思いました

2019-08-21 03:10:53

折りたたむ

おやすみいただきありがとうございました。今日から診療再開です

おはようございます

一週間お盆のお休みを

いただいていました


 

ゆったりとして

趣味の本を読んだり

たまっていた

眼科の本、雑誌を

読んで明日からの診療に

役立つ準備をしたり


 

日帰りで奈良や大阪に行ったり

していました


 

今日から診療再開です


 

子どもたちの夏休みも

もうすぐ終わりですね


 

夏休み中は涼しい時間

特に朝一番が混み合って

長くお待ちいただくことがあり

申し訳なく思っています


 

また

出来るだけエアコンの

温度調節をしようと

していますが


 

暑かったり

寒かったりするときには

お知らせくださいね

2019-08-19 04:11:07

折りたたむ

近視のセミナーに参加しました

先日は近視をテーマにした
セミナーに参加しました

近視があると
加齢とともに
緑内障や網膜剥離
黄斑円孔を含む
網膜裂孔
新生血管や出血といった

いろんな疾患を
起こしやすい状態に
なります

だから近視になること
近視にがすすむことは
できるだけ避けたい
ものです

これまでは
近視になるのは
仕方がない
近視が進むのも
仕方がない
という無力さとあきらめを
感じていましたが

夜にコンタクトを入れて
角膜を少し平坦化して
昼間はメガネなしで
裸眼で暮らしていける
オルソケラトロジーや
まだ日本では無認可ですが
点眼のマイオピンの
実績と共に
近視治療は
変わりつつあります

当院でもオルソケラトロジーを
希望される方が
少しずつ増えています

5年前から安全に
使用していくことを
まずは一番に考えて
経験を積んで来ましたが
近視の進行が抑えられている
印象があります

アレルギー性結膜炎があったりすると
特に慎重にコンタクト処方を
させていただきたいと
考えていますので

安全性を第一に考えて
他の疾患も
私が必ず
診察させていただくことに
しております

どうぞよろしく
お願いいたします

 

2019-08-18 07:26:41

折りたたむ

脳梗塞でも眼の症状が出ることがあります

まだまだ毎日
暑い日が続いています

熱中症に気をつけても
気をつけすぎることは
ない時期ですが

熱中症と思っても
脳梗塞の場合もあるので
注意してくださいね
という記事が
ありました

夏に脱水になって
血液の粘度が高く
ドロドロになると
血栓ができやすくなるため

夏も脳梗塞の危険が
高くなる時期なんだ
そうです

血栓が詰まる場所によっては
身体にマヒがなくても

見える範囲が狭くなる
視野障害
眼を動かす筋肉が
働かなくなるために
物が二重に見える複視

視力低下が起こることも
あります

そういった症状の時は
一刻をあらそう処置が
必要なことがあります

この時期なので
つい熱中症と
思い込んでしまって
適切な治療が
遅れてしまわないように

必ずそういった
症状があることを
周りの人に伝えてくださいね

診断の大きな助けに
なりますので

2019-08-17 07:26:38

折りたたむ

神護寺にお参りに行ってきました

昨日は久しぶりに
友人たちと
神護寺にお参りに
行ってきました

職業柄か薬師如来が
大好きです

御本尊の薬師如来像は
1200年前の
弘法大師の時代からの
ものだそうで
この同じ像をみながら
弘法大師が14年間も
ここにおられたかと思うと
感慨深いものが
ありました

来年公開予定の
岡田准一さん主演の映画
燃えよ剣
の撮影も神護寺で
行われていたそうです

森林浴で
いい空気をたくさん浴びて
のどがかれるくらい
話して
ほっこりした1日でした

2019-08-09 11:58:23

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