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まつ毛が伸びてくる目薬があります①

緑内障の治療薬のうち

プロスタグランジン製剤には

副作用として

まつ毛が伸びる!

というものがあります


 

プロスタグランジン製剤には

キサラタン

タプロス

トラバタンズ

ルミガンなどと

いった点眼が含まれます


 

これらは1日1回の点眼で

眼圧下降効果が得られます


 

これらはよく効いて

眼圧がよく下がり


 

また


 

1回点眼と

さす回数も少なく簡便なので

はじめて治療薬として

使えるように

なった時には

画期的な薬でした!


 


 

その中でも

なんといってもルミガンは

眼圧下降効果が

高いのですが


 

1番まつ毛の伸びる副作用が

大きいです


 

そしてその副作用を

効果として利用している

薬があります


 

Attachment.png

2018-10-18 16:43:49

折りたたむ

いくらのシーズンですね

 

もうすぐシーズンが

終わっちゃいますが

いくらのシーズンですね


 

1年に1回この運動会の時期には

筋子がお店に並びます


 

母が昔作ってくれていたので

私も1回は筋子を買って


 

ほぐして

いくらにします


 

以前はダイコンの切れ端

などでチマチマほぐしていたので


 

もうイヤ!

というくらい

手間がかかっていて


 

来年はもう絶対にやめよう!

と作り終わりには

おもっていたのですが


 

だししょう油につけて

1日おいていただくと

手間をかけただけあって

最高に美味しくて


 

やっぱり来年も

してあげようかな

という気になるものでした


 

最近では

温かい塩水でバラバラにする

方法を教えていただいたので


 

ずいぶんと

手間がかからなく

なりました


 

この季節だけの楽しみです


 

2018-10-17 07:56:29

折りたたむ

近くが見にくくなってくる③

午前中はいいのだけれども

夕方になってくると

見にくくなる

こともあります


 

目の奥が痛いと

うったえられる方も

あります


 

文字を読みたくなくなる

と言われる場合もあります


 


 

そういう時には

やっぱり最初に近く用の

メガネをおススメします


 

すごく見にくく

なってからよりも


 

ちょっと見にくいのを

手助けしてあげる

といった感覚です


 

例えていうならば

普通の自転車で全く大丈夫だけれど


 

アシスト自転車をつかえば

電動で助けてもらえる分

楽に遠くに行ける

という感じです


 


 


 


 


 


 


 


 

2018-10-16 17:40:44

折りたたむ

近くが見にくくなってくる②

40代になってくると

調節力が少しずつ

弱くなるのをう

自覚することが

多くなります


 

よくあるのが


 

見えにくくなった

ということでこられているのに


 

見えにくいんです

でも

見えんことないんやけどね~


 

と繰り返し言われる


 

という場合です


 

そうなってきますと

見えるのか、見えないのか

どっちなのか

見えんことないんだったら

そのままでもいいのかな


 

というような訴えに

なることが

よくあるのです


 

でも実はこれは

言われている通りの症状で


 

見えるんだけど見えにくい

つまり

ピントがピシッと

あってくるまでの

時間がかかるようになったと

言うことです


 

遠くから近くに

近くから遠くに

視線を移した時に

瞬間的に見えていない

感じがしますし


 

車に乗った時

じっくりみないと

標識が見にくくなったりします


 


こういった症状は

ゆっくりとではありますが

残念ながら確実に進んできます


 

では

どうすればいでしょうか?


 

また次回に続きます


 


 


 

2018-10-15 21:39:49

折りたたむ

一番寿命をのばすスポーツは?

運動が平均余命を伸ばすと

言う事はよく知られています


 

デンマークで

約25年間も追跡した調査で

座位中心の生活の人と比べて


 

定期的に運動する

習慣のある人との

平均余命の調査の結果が

でたそうです


 

8種類のスポーツで

平均余命は


 

テニスが最も長く9.7年

かよ次いでバドミントン6.2年

サッカー4.7年

サイクリング3.7年

水泳3.4年

ジョギング3.2年

健康体操3.1年

スポーツジムでの運動1.5年


 

だったということです


 

テニス、バドミントンといった

ラケットスポーツの

成績がよかったのは


 

"インターバルトレーニング"

(不完全な回復を挟んで運動を繰り返すトレーニング)

に当てはまるからではないか


 

と推測されているようです


 

いずれにしても

運動は寿命をのばすのですから


 

今やっている運動があるならば

それを続ければよい


 

そしてラケットスポーツをすれば

もっといいかもしれない

という結果でした


 

2018-10-14 09:29:27

折りたたむ

近くが見えにくくなってくる①

乱視が少なければ
遠近両用コンタクトレンズで
遠い距離も近い距離も
よく見えるようになる可能性が
高まります

今までは
あまり遠近両用コンタクトレンズでの
見え方はよくありませんでした

ですので
調節力が落ちてきた方には
単焦点レンズの度数で
見え方を調節するということを
していました

具体的には
遠近両用ではない場合
近くを見やすくするために
近視の場合
度数をゆるくする

という合わせ方を
よくしていました

最初のうちは
そのようにすると

遠くもそこそこよく見えて
近くもそこそこよく見える

度数を変えてよかった!と
喜んでいただけるのですが

度数を弱くし続けていると
だんだんと
遠くもよく見えないし
近くもよく見えない

結局どっちつかずと
いうことになってきて
しまいます

それで遠近両用コンタクトを
使ってみようという順番に
なっていました


 

2018-10-13 20:41:16

折りたたむ

遠近両用コンタクトレンズにはどんなものがある?⑵ソフトレンズの場合

ソフトコンタクトレンズの
遠近両用レンズの装用感
(コンタクトレンズを入れた感触)は
ハードレンズと比べると
格段に良いです


ソフトレンズはハードレンズに比べて
見え方が少しソフトというか
少しくっきり感にとぼしく
ピシッとみえない感じはあります

感覚的には
よくみえて
単焦点レンズの
8割くらいの感じです

そうはいいましても
日常生活には差し支えなく
充分使えるくらいに
見える場合が
多いようです

完ぺきな見え方を求めず
TPOに合わせて
うまく使っていけば

日常生活を
より快適に過ごせるための
いいツールになると
思っています



 

2018-10-12 21:31:31

折りたたむ

東京のセミナーに出席しました!

久しぶりに東京のセミナーに
出席しました

時間があったので
DAIMARUに
よってみたのですが

そこで驚いたこと
御手洗いの空き状況が
デジタルでリアルタイムに
表示されていました

たまに東京に行くと
どんどんデジタル化が
進んでいくことに
感動すら覚えます

2018-10-11 17:28:12

折りたたむ

遠近両用コンタクトレンズにはどんなものがあるでしょう?⑴ハードレンズの場合

遠近両用コンタクトレンズのことを
診察時に尋ねられることも
増えてきました

遠近両用コンタクトレンズには

ハードタイプと
ソフトタイプがあります

名前の通りかたいレンズと
柔らかいレンズです

ハードレンズのほうが
うまくフィットした場合には
視力が良く出て
見え方についての
満足度が高いようです

その反面
ど真ん中といってもいいくらいに
センタリングがよくないと
にじんで見にくいということを
よく言われます

この点は
多少センタリングがよくなくても
レンズが動いてよく見える
遠用のハードコンタクトレンズとは
違うところです

ですから片方の目は
よく見えると
喜んでいただいても

反対の目がどうも
見え方がにじんで
気になると
装用をあきらめる方も
あります

またこれまで
ソフトコンタクトレンズを
使ってこられた場合には

ハードレンズどうしても装用感が
ソフトレンズに比べて
若干おとるので

たとえ遠近共に
よく見えたとしても
長時間はめていられないなどと
使いにくい場合があります


 

2018-10-10 00:57:17

折りたたむ

玉子かけごはん

私のいちばんの
好物に近いのが
玉子かけごはんです

玉子を溶いて
その中にだし醤油を少量いれて
炊きたてのアツアツのご飯に
かけて食べる!

三食これでもいいくらい
好きです

先日
上沼恵美子のおしゃべりクッキング
という料理番組で
ご飯に醤油をまぶし
しっかりと混ぜて
醤油ご飯を作ってから

そのあと溶き卵をかけて
よく混ぜて食べる

というのをやっていました

そうすると
ご飯、お醤油、卵の味が
しっかりと感じられて美味しい
というものでした

おしゃべりクッキングは
1995年からの人気番組で
簡単で美味しい料理が
多いのでよくみています

さっそくやってみました
これはこれで
新しい発見のある
美味しいあじでした
 

2018-10-09 17:57:11

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