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京都のお昼

先日平日の昼間に

京都に行く用があり


 

京都の街中の和食のお店で

お昼をいただきました


 

お昼のランチを

京都市内で食べるのは

久しぶりだったのですが


 

やっぱり和食の町

日替わりのおばんざい定食を

試しにお願いしました


 

薄味でお豆腐

揚げ物

和え物

お漬物

そしてやっぱり赤だしが美味しい


 

ちょっとしたランチなのに

取り合わせといい

いい感じでした

2019-03-23 23:01:10

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緑内障には点す回数を減らせるように2種類の薬が混ざっている配合剤があります

緑内障の点眼には点す回数を減らせるように2種類が混ざっている配合剤があります


 

緑内障はわかりやすくいうと

視野が少しずつ

欠けていく病気です


 

40歳以上で

20人に1人と

比較的有病率が

高いにもかかわらず

病状が進むまで

自覚症状が出にくい病気です


 

基本的には

進行性の病気ですので

緑内障と診断されれば

治療を一生続けた方が

視野の進行は抑えられると

言うことになります


 

治療としてはまずは

目薬で眼圧を下げていくと

言うことになります


 

目薬は最近では1日に

1回点眼または2回点眼が

増えてきていて

以前に比べると店側の負担は

少なくなっています


 

それでも病気が進んでくると

目薬の種類が

2種類3種類4種類と

増えていきます


 

なかなか4種類を

きっちりさしていくことは

普通難しいので


 

2種類の目薬を

混ぜ合わせた薬である

配合剤を使うことも

増えていきます


 

それによって

点眼回数も抑えられますし

また

さし忘れが少なくなるという

データが出ています


 

 

2019-03-23 07:21:04

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昨日セミナーに参加しました

昨日へセミナーに参加しました


 

リッツカールトンホテル京都で

セミナーがありましたので

ホテルを見てみたかったのもあり

勉強もしようと

祝日でしたが

セミナーに参加して

きました


 

ホテルフジタが変わったのが

リッツカールトンだったのですね


 

着くまでちょっと

京都ホテルが変わった

ホテルオークラと

勘違いしていました


 

大阪のリッツカールトンホテルとは

異なり和風な感じですが


 

どこにどう行けばいいのかの

表示があまりおおっぴらではないので

やっぱり迷いつつでしたが

会場はステキお部屋でした


 

眼と脳までを含めた

眼科の分野である

神経眼科の

おさらいでしたが

興味深くまたためになる

会でした


 

久しぶりにお会いする

先輩の先生にも

そのあといろいろと

教えていただき

楽しい一日でした

2019-03-22 13:21:14

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加齢黄斑変性ってどんな病気?

加齢黄斑変性ってどんな病気?


 

加齢黄斑変性は

近年増加しています

名前に加齢とつくように

年齢共に増加していきますが

50歳以上が要注意

早い場合には

40代後半に発症

ということも

あります


 

黄斑という網膜の真ん中に

当たるところが変性して

場合によっては

深刻な視力低下を

引き起こしてしまう

病気です


 

この10年で治療は様変わりして

早い段階で治療すれば

視力の回復も

見込めます


 

進んでしまうと

瘢痕化して

視力の回復は

望めなくなってしまいます


 

ですから歳のせいと思って

放っておかないということが

大切です


 

2019-03-20 23:11:57

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平成最後の医師国家試験の合格発表があったそうです

平成最後の医師国家試験の発表があったそうです


 

過去最多の9029人が

合格ということでした


 

卒業年度を今まで

平◯卒です

と言っていたのが

変わるということなんですね

一つの時代の終わりを

告げていくことが

これからまた増えていきます


 

今年の国家試験合格者数は

過去最多の9029人だそうで

その男女の人数は

男性6029人、女性3000人の

だったということでした


 

自分の時の合格発表が

どんなものであったかは

かすかな記憶しか

残っていません

今の大阪医療センターの

一角で発表されたと思います


 

よかったとホッとする間も無く

次の週からしんどかった

研修医時代が始まりました


 

食べられないのと

眠る時間が短いのと

忙しいのと

動く時間が長いのとで


 

ダイエットもしていないのに

1年で体重が5キロ減って

大学入学以来の1番スリムな

時期でした


 

ハードな時期ではありしたが

その頃を共に過ごした

同期の仲間は

離れている今でも

すごく親近感があります


 

今年医師になられた皆さんが

幸せで満足のいく

人生を歩まれることを

心より祈ります

 

2019-03-19 07:56:13

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言葉を変えると動きたくなる!

言葉を変えると動きたくなる!


 

今日はいいことを

教えてもらいました


 

普段やらなけばならないことが

山積みになっています


 

その中でやりたくない

気が進まないことが

先延ばしになっていって

やりたくないことを

早くやらなければ!

と余計に気持ちばかりが

重くなる


 

このパターンは

私にとってよくある

悪循環でした


 

今日教えてもらったのは


 

「○○しなければならない」

という言葉を

「○○もやってみよう!」

に変える!!


 

ということでした


 

すごく単純なことだけれども

言葉をこう変えるだけで

やらされているという

義務感がなくなり

自分の意思でしたいと思って

する行動にかわり

前のめりの姿勢で

気持ちも軽くなると


 

ちょっとハイテンションで

ウキウキした気持ちになれる

効果抜群の方法だと

教えてくれました


 

これを教えてくれたのは

30歳のいつも笑顔で

元気いっぱい

気配り記憶力は驚くほどで

めちゃくちゃ仕事を

頑張っている女性です


 

彼女の感じのよさの

秘訣はこういう姿勢に

あったのかと

教えてもらって

私も見習ってみようと

思った次第です


 

2019-03-19 00:09:08

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ライトアップinグリーン運動をご存知でしょうか?

ライトアップ in グリーン運動


 

毎年3月に

世界緑内障週間があります

今年は3月11日~17日でした


 

その期間には

緑内障の早期発見

治療の継続を目的として

さまざまな行事が

行われます


 

その中でお気づきの方も

いらっしゃるかも

しれません


 

全国各地で

緑内障にちなんで

緑色にライトアップされた

施設をみることができます


 

この近隣では

京都タワー  

大阪の通天閣

大阪の天保山大観覧車が

期間限定ですが

ライトアップ

されていました


 

緑内障は40歳以上

20人に1人が

罹患していると言われています


 

最近では

眼底3次元画像解析が

普及して

緑内障のごく早期

前視野緑内障も

経過観察できるように

なってきています

2019-03-17 22:18:07

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糖尿病の治療薬によっても糖尿病網膜症の発症率は違うようです

糖尿病の薬によっても糖尿病網膜症の発症率は違うようです


 

糖尿病網膜症は網膜の出血、浮腫

ひどいときには網膜剥離や

硝子体出血も合併して

回復不能な視力障害を

引き起こすこともあります


 


 

 台湾で1998年~2013年における

2型糖尿病の対象者に対し

スタチン療法をすると

糖尿病網膜症の関係が

検討されました


 

そうしたところ

スタチン療法を行った

場合の方が

糖尿病網膜症の発症率

糖尿病網膜症に対する

レーザー治療の介入

硝子体内注射

硝子体手術


 

全てにおいて

スタチン治療群の方が

少なかったということです


 

糖尿病の治療薬によっても

網膜症の発症進行が変わる

というのは驚きでした


 


 

2019-03-16 22:28:32

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北大阪眼科セミナーに参加しました

北大阪眼科セミナーに参加しました


 

昨日は夕方から

大阪の北野病院で

行われた

セミナーに参加しました


 

網膜硝子体手術の

過去現在未来に関する

さまざまなことが

勉強できました


 

当院では

白内障手術は

行なっておりますが

網膜硝子体手術は

病院をご紹介しております


 

その際どの疾患

どの程度の重症度であれば

この先生にご紹介すれば良い


 

ということを

知っておくように

つとめています


 

大きな学会は

もちろんのことですが

セミナーになると

ここが知りたい!という

細やかなことも知ることが

できますので


 

参加できる時には

できるだけ参加しようと

と思っています


 


 


 

2019-03-15 19:49:24

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50歳以上の人は長時間テレビを見ていると記憶がわるくなるそうです

50歳以上の人はテレビの見過ぎで記憶が低下するそうです


 


 

長時間テレビを見ると

50歳以上の人は

言葉を記憶する力が

低下する


 

テレビっ子の私にとっては

衝撃的なそのような研究結果を

英国の研究チームが

出したそうです


 

テレビを長時間見ることで

読書など認知機能に

よい影響を与える

頭を使う時間が減るためとか


 

暴力や災害など

刺激の強い番組が

ストレスになる可能性が

指摘されています


 

テレビゲームや

インターネットなど

より双方向の活動は

認知機能に

よい面もあるとされます


 

認知機能の維持に

役立つ読書などの時間が

少なくなるからではないかと

考えられています


 

2019-03-15 00:49:26

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